Tout d’abord, je veux commencer par un petit préambule question de mettre un peu de contexte au sujet d'aujourd'hui et le titre que je l'ai choisi. Je ai eu et continuent d'avoir une bonne et vraiment une très bonne vie. J'ai de peu à quoi me plaindre. Je suis en très bonne santé (si nous écartons les maux et les douleurs liées à mon âge), j'ai une superbe conjointe, un travail que j'aime, je suis financièrement très à l’aise et avec la retraite prévu pour dans 5 ans max, tout indique que je serai capable de me faire plaisir une fois que je cesse de travailler. Comme tout le monde, j'ai eu des moments plus difficiles dans mon mariage, j'ai eu des hauts et des bas dans ma vie, des moments de stress, la déception, l'insécurité et les doutes / questionnement sur mes décisions. Il y a eu des moments de questionnement existentiel et de m’imaginer ce qui aurait pu être. Je n'ai connu que la perte de 4 membres de la famille proche, une tante et une grand-mère que j’étais assez jeune, une grand-mère qui habitée avec nous une grande partie de ma jeunesse décédé en 2012 et ma belle-mère en 2016. Faut préciser que je n’ai jamais connu mes 2 grands-pères.
J'ai développé une capacité et personnalité pour faire face à l'adversité avec une certaine facilité, de gérer les situations de stress et d'éviter d'être pris dans le drame qui pourrait se produire avec la famille, les amis ou au travail. Certains pourraient dire que j'ai mis en place un mécanisme d'adaptation ou une bulle de protection pour me protéger d’avoir à faire face aux situations défavorables, mais la réalité est que la façon dont je traite le changement ou l'adversité est ce qui fonctionne pour moi. Je l'ai souvent écrit sur ce blog et partagé avec ceux autour de moi que j’ai changé et grandi au fil du temps tout au long de mon vie d’adulte pour arriver à la personne que je suis aujourd'hui. A différents moments de ma vie, j’ai fait des choix réfléchis pour changer ma façon d’agir ou réagir. . Parfois, ça n’a pas réussi comme j’espérais mais dans l'ensemble, je peux dire que j'ai plus de positifs que de négatifs. On dit souvent que seul le changement est constant, alors pourquoi est-ce autant de gens ont du trouble avec? Je ne peux pas parler pour les autres, mais je sais que pour moi, je n'ai jamais craint le changement, au contraire, je l'ai souvent accueilli à bras ouverts et j’ai vu le changement comme une opportunité de croissance, la découverte et la chance d’éviter tomber dans la routine. Dans ma vie professionnelle, je suis un partisan du changement, de pouvoir penser hors des modes habituelles et être prêt à adopter de nouvelles façons de travailler. J'ai rarement été assis en arrière en attendant de voir les résultats du changement, mais plutôt me tenait au-devant suggérant que l'on peut toujours trouver de meilleures solutions quand nous sommes ouverts au changement. En tant qu'êtres humains, nous sommes naturellement attirés vers l'uniformité. Nous nous sentons plus en sécurité avec ce qui est bien connu. Du point de vue de l'évolution, si les choses auraient restées les mêmes que cela signifiait que nous savions où nous obtenions notre prochain repas de et que les endroits que nous connaissions bien étaient relativement sûrs. Un changement signifie que le risque de se trouver à avoir faim devient réelle ou qu’il potentiel que nous entrons dans l'inconnu. Pour moi, tout au long de mon âge adulte, disons à partir de 1990, il n'y a eu que deux constantes dans ma vie, ma conjointe et mon implication dans le coaching. Depuis la fin de mes études universitaires, j'ai occupé 8 emplois (donc si nous faisons le calcul, soit une moyenne de 3,5 ans par emploi, bien que je suis dans mon emploi actuel depuis près de 9 ans et me sent finalement la où je devrais être), vécue dans deux résidences, j’ai 5 véhicules différents. J’ai perdu des amitiés, fais des nouvelles et même pu renouer avec les anciens camarades du secondaire et ainsi de suite. Donc, pour l'essentiel du sujet d'aujourd'hui, « ..... Et parfois j’ai de la misère avec ». Alors c’est quoi cette chose avec laquelle j’ai la misère ? La phrase complète que je aurais pu mettre dans le titre de cet article et qui aurait capté le sentiment que j’ai voulu partagé et comment je me sens parfois devrait probablement avoir été une phrase dans le genre «Le coaching ne me manque pas mais de ne plus être coach oui .... Et parfois j’ai la misère avec ». J'ai partagé divers articles sur ce blog concernant ma retraite du coaching, la transition vers l’après coaching et bien sûr tout ce que le coaching a signifié pour moi et m'a donné. Pour la plupart, mes articles viennent tous d'un point de vue positif ou optimiste. Et pour la plupart, j’ai été honnête à partager ce que je ressens et j’ai ressenti .... cependant, pour la première fois, je peux dire 7 mois après la fin de ma carrière d'entraîneur, j’avoue parfois avoir du mal avec la réalisation que je vais jamais plus être entraîneur. Il y a une tendance pour les gens de se concentrer sur la minimisation du risque ou le changement qui mène à l'inconnu, même au prix de gagner quelque chose à l'avenir. Beaucoup de gens restent dans des emplois ou des relations qu'ils détestent ou n'aiment pas car il y a un risque que la nouvelle situation pourrait être pire. Le changement peut être considéré comme un signe imminent d'une menace si, dans le passé, il a été associé à de mauvaises choses qui se passent, il devient une attente que lorsque quelque chose d'inattendu se produit, il apporte de mauvaises choses avec elle. Cependant, le changement peut aussi apporter des avantages, la liberté et le bonheur, mais il est souvent difficile de voir, surtout si les avantages sont incertains et peu claires. Il est beaucoup plus tentant de coller avec le « concret », avec ce qu'on appelle une situation actuelle, même si elle n’est pas grande, plutôt que de risquer d'être dans une situation nouvelle qui pourrait se révéler moins bons. Cette préoccupation est fondée sur l'hypothèse que nous sommes une chose immuable solide plutôt que quelque chose de fluide. La vie est une rivière qui continu de couler et non un objet qui reste ferme sur place. . Ces éléments « concrets » ne sont pas réellement si solides. Les relations, les emplois et les amitiés ne sont pas des choses isolées qui ne sont pas affectés par la vie. Ils ont besoin d'entretien, ils se déplacent, se développer, le changement et le développement. Alors, une fois de plus, je veux mettre du contexte dans les mots « j’ai de la misère avec » et ce dont avec lequel je lutte, et c’est justement le fait d’avoir à accepter que le coaching est bel et bien terminé, tout en gardant un réalisme que ce n’est pas quand même une situation traumatisante dans ma vie. Je ne veux surtout pas me comparer à ceux qui ont des vraies préoccupations sérieuses ou des problèmes comme les soucis médicaux, etc. Le simple fait est que pour la majorité de ma vie d’adulte, le coaching a été très présent et un constant au fil du temps. Il est devenu une partie intégrale de qui je suis mais aussi dans la façon dont j'ai été perçu par beaucoup. J’ai été souvent présenté par des gens comme "Jorge, gestionnaire ou responsable de tel ou tel chose mais saviez-vous qu'il coach également le soccer compétitif à Concordia (ou avec l'équipe provinciale, etc.)? Il est intéressant de voir comment l'allure de la conversation change avec le simple changement de syntaxe de "Je suis entraîneur depuis ...." à "J'ai été entraîneur…..". Je n’ai aucun doute dans mon esprit que mon implication dans le sport en tant qu'entraîneur a défini le type de gestionnaire et même la personne que je suis devenu. Le coaching a joué un grand rôle dans le système de valeurs et les croyances auxquelles j’aspire. Il a influencé la façon dont je vois les interactions interpersonnelles et comment je vois un grand nombre de problèmes de la société actuelle. Le coaching m'a permis de rencontrer des gens incroyables, vivre des expériences étonnantes et voir des parties du monde ou je ne serais jamais allé sans le coaching. Alors maintenant, que pour moi le coaching est fini, ce quoi qui le remplace, et maintenant quoi? Je dois préciser que le train-train quotidien du coaching, les taches disons plates d’être coach ne me manquent pas et c’est très évidant que le temps de passer à autre chose était arrivé parce que beaucoup de des responsabilités et taches requises pour connaitre du succès comme entraîneur sont devenus plus comme des obligations que des activités agréables. Des choses qui ne me manquent pas; ce sentiment de vide à la fin d'une saison et la réalisation que je devais tout recommencer dans quelques mois, la déception suite aux défaites difficiles et les nuits blanches qui les ont suivaient souvent durant lesquels je rejoué le match dans ma tête, la critique, les insultes et même des attaques pas mal personnels venant de la part des joueuses actuelles ou anciennes qu’on essaie bien sûr ignorer mais qui finalement sont tous entendues, le sentiment que j’ai laissé tomber mes athlètes ou que du à moi elles ont vécue de quoi moins que plaisant, sont tous parmi les choses qui ne me manque pas vraiment. Cependant, ce qui me manque c’est justement d’être « un entraîneur ». Ca me manque les papillons que viennent les jours du match, les interactions avec les athlètes, de les voir grandir en tant qu'athlètes, mais en tant qu'individus aussi. Ça me manque d'avoir un siège au premier rang lors d'un match dans ce sport que j’adore. Quand j'étais entraîneur, ces 90 minutes lors d'un match où tout le reste arrête et ce qui comptait était de gérer équipe dans ce match me manque. Ça me manque de voyager avec « mon équipe » lors des matchs sur la route ou des voyages de présaison, le partage d'histoires et des moments. Je manque certainement les amitiés que j'ai pu faire avec des collègues et des pairs dans le coaching. Et bien sûr, il me manque ces sentiments d'unicité que me faisait sortir des masses ou la chance de faire de quoi spéciale pour d’autres que le coaching m'a donné. J'ai toujours coaché au profit des athlètes et non pour la reconnaissance ou gain personnel, mais à vrai dire être entraineur apporter une certaine valorisation personnelle. Je pense que la difficulté que je puisse sentir en essayer accepter que la fin de ma carrière en tant qu’entraineur soit arrivée soit en lien direct avec le fait que je vieillis et en tant que tel, c’est un chapitre de ma vie qui prend fin. Je ressens un peu un sentiment comme si une petite partie de ma personnalité est maintenant disparu et je ne vais pas trouver quelque chose pour combler ce vide. Une partie de mes soucis vient du fait que je me pose la questions si une fois que le bénéfice à court terme associée avec la fin de mon coaching comme par exemple le temps libre supplémentaire se dissipe ou que la réalisation que le coaching est fini va vraiment me frapper en plein face ( comme si je vie un certain lune de miel) , est ce que j’aurais les ressources nécessaires pour faire face à cette réalité changeante pour trouver de quoi qui comblera le vide que je ressens de temps en temps. Cependant, je suis assez vieux et auto-suffisant que je peux regarder en arrière sur ma vie et voir de nombreuses occasions où un changement inattendu est survenu, et je suis sorti une personne meilleure ou plus forte. Je suppose qu'il est tout simplement une question de pouvoir me faire confiance et savoir que comme à souvent été le case j’ai la résilience pour passer à travers, et le voir comme moins d'un problème. Je suppose qu'un test pourrait être de me demander si je pensais honnêtement que le coaching ne finirait jamais, ou même si je voulais que tout soit exactement le même dans 10 ans. Si je regarder simplement sur la partie « taches du coaching je pourrais me sentir coincé dans une routine et espérais que les choses s’améliore ou changent d'une certaine façon. Cependant, si je ne pouvais pas savoir ce que quelque chose de mieux ressemblerait, je pourrais tout simplement rester dans le coaching pas parce que ça reste ma passion mais simplement parce que je ne pourrais pas m’imaginer pas être coach (qui ne serait pas selon moi une raison valide pour y rester). Donc, si je reviens à une déclaration faite près du sommet de ce poste, « seulement le changement constant », un avantage d'accepter le changement sera la découverte d’une nouvelle grande passion pour trouver des nouvelles sensations de valorisation, de passion et d’accomplissement. D’arrêter de penser au passé, d’apprécier ce que j'ai en ce moment et de regarder vers le futur plein d’optimisme Être pleinement conscient tout en gardant tous les positifs que le coaching a pu m’offrir tout en réalisant que tôt ou tard la journée arriverait que ça finit m’aidera accepter ce changement dans ma vie et regarder vers l’avenir sans souci. Je suppose que d'une certaine façon, j’ai eu des moments où j’ai pu m’imaginer un scenario ou je pourrais faire un retour dans le soccer comme entraineur, mais étant donné toute la réflexion que je l'ai fait au sujet de ma carrière d'entraîneur, si je m’y mettais à nouveau, ça pourrait être comme un athlète vieillissant, à la retraite qui retourne au jeu après un certain temps dans l'espoir de revivre sa gloire mais trouver que ça ternit son héritage et réputation. Aujourd'hui, la plupart d'entre nous résistent au changement. En général, je n'ai pas encore trouvé une seule personne qui est tout à fait bien avec des changements dans la vie, qu'elles soient grandes ou petites. Nous sommes résistants au changement, car il nous rend mal à l'aise; et personne ne veut se sentir dans l'inconfort. Cependant, les aspects de nos vies vont changer que cela nous plaise ou non. Avec l'âge, perdre des êtres chers, changer d'emploi, d'être licenciée, etc. Rien dans notre monde ne sera compatible pour toujours. Changement, en général, est généralement une lutte contre toutes les fibres de notre être. Nous préférons vivre confortables, une vie utile sans perturber notre routine quotidienne. Ce qui a un grand impact sur la gestion du changement, cependant, est notre capacité à apprendre et à se développer (ou même se réinventer) à la suite d’un imprévu. En fait, le changement est vraiment la seule chose que nous arrive d’une façon constante. Ainsi, alors aussi difficile que dealer avec les changements peuvent sembler, nous devons l’accepter et apprendre d'eux. Les changements sont compatibles avec la vie quotidienne de chacun dans le monde. Personne ne va vivre et mourir sans éprouver ou même sans en éprouver beaucoup et même certains drastiques dans leur vie. , La seule façon pour moi de face à ma « lutte » est de l'accepter, garder de très bons souvenirs mais de regarder l'avenir avec optimisme et enthousiasme. Ma grand-mère (celle qui a vécu avec moi pour la plupart de mon enfance) me disiez souvent que rien ne compte vraiment, sauf ce que vous ressentez à un moment présent. Même ayant attient les 90s ans, elle avait une force de caractère qui a montré bien comment elle avait traité beaucoup avec les choses dans sa vie. Je vais donc prendre une page de son livre et passer par la vie debout, tout droit et de prendre des choses telles qu'elles se produisent ......
0 Comments
Leave a Reply. |
AuthorAfter many years of coaching at various levels and with different teams, I thought I would share some of my experiences and thoughts about coaching. Archives
January 2023
Categories
All
|